Bersiaplah, Gelmobang Panas Menimpa Negara Bagian Asia
BREBES – Saat ini, Malaysia, Indonesia, Singapura, dan negara lain sedang mengalami “gelombang panas”.
Apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan?
Dokter mengatakan untuk tidak melanjutkan minum air yang sangat dingin saat suhu mencapai 40°C, karena pembuluh darah kecil kita bisa pecah atau pecah.
Dikatakan bahwa salah satu teman dokter itu datang dari luar pada hari yang panas. Berkeringat deras dan ingin segera mendinginkan diri, ia segera membasuh kakinya dengan air dingin. Tiba-tiba, tak terlihat lagi, ia pingsan. Ambulans segera dipanggil dan dibawa ke rumah sakit.
Saat panas mencapai 38° C dan Anda datang dari luar, sebaikanya pemanasan terlebih dulu, jangan langsung minum air dingin. Boleh minum air panas atau hangat, tapi minumnya pelan-pelan.
Jangan langsung mencuci tangan atau kaki, dan jangan mencuci atau membasahi area yang terkena sinar matahari. Ambil setidaknya 30 menit atau setengah jam sebelum mencuci atau mandi.
Seorang pria menjadi dingin karena panas dan segera mandi. Setelah mandi, dia dibawa ke rumah sakit dengan rahang kaku. Dia mengalami stroke.
Perlu diketahui, selama bulan-bulan musim panas atau jika Anda sangat lelah, hindari segera minum air yang sangat dingin, karena dapat menyebabkan pembuluh darah atau pembuluh darah menyempit atau menyempit, yang dapat menyebabkan stroke.
Ajarkan kepada anak-anak dan teman Anda sebagai pengingat satu sama lain.(Red3/Kesehatan).
Editor : Irene Indah
