5 Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Durian, No. 3 Mengejutkan!
TEGAL – Durian, buah tropis yang dijuluki “raja buah,” memang memiliki rasa lezat dan aroma yang khas. Namun, tidak semua orang tahu bahwa mengonsumsi durian bersamaan dengan beberapa jenis minuman tertentu dapat berbahaya bagi kesehatan. Apa saja minuman yang perlu dihindari saat menikmati durian? Simak daftar berikut..
1. Alkohol (Kombinasi Berbahaya untuk Jantung)
Minuman beralkohol menjadi salah satu yang paling sering disebut tidak boleh dikonsumsi bersama durian. Kandungan sulfur dalam durian dapat memperlambat proses metabolisme alkohol di hati. Akibatnya, tekanan darah dapat meningkat drastis, menyebabkan pusing, mual, bahkan risiko gangguan jantung.
2. Kopi (Risiko Detak Jantung Tidak Teratur)
Bagi pecinta kopi, perlu berhati-hati ketika ingin minum kopi setelah makan durian. Kombinasi kafein dalam kopi dan senyawa alami pada durian dapat memicu lonjakan detak jantung yang berlebihan. Ini terutama berisiko bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung atau tekanan darah tinggi.
3. Soda (Perut Kembung dan Tidak Nyaman)
Mengonsumsi durian bersama minuman bersoda dapat menyebabkan perut kembung. Gas karbonasi dalam soda dan kandungan karbohidrat kompleks pada durian dapat meningkatkan produksi gas dalam saluran pencernaan, membuat perut terasa tidak nyaman.
4. Susu (Potensi Gangguan Pencernaan)
Susu dan durian sama-sama kaya akan zat gizi. Namun, kombinasi keduanya dapat membebani sistem pencernaan, terutama bagi yang memiliki sensitivitas terhadap laktosa. Beberapa orang bahkan melaporkan rasa mual setelah mencoba kedua makanan ini bersamaan.
5. Teh (Penurunan Penyerapan Nutrisi)
Meski terdengar tidak berbahaya, teh juga sebaiknya dihindari setelah makan durian. Teh, terutama teh hitam, mengandung tanin yang dapat mengganggu penyerapan nutrisi tertentu dari durian. Selain itu, senyawa ini juga dapat memperlambat pencernaan.
Durian memang lezat, tetapi bijaklah dalam memilih minuman yang dikonsumsi bersamanya. Menghindari kombinasi yang tidak sehat ini tidak hanya membantu Anda menikmati durian dengan aman tetapi juga menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi, sebelum menyantap durian, pastikan untuk menjauhkan lima minuman di atas, ya..
(Red1/Kesehatan)
Editor : Indah Setiawati