Tips Mengatasi Anak Susah Makan

TEGAL – Anak susah makan kerap menjadi tantangan yang harus dihadapi oleh orang tua. Padahal, di masa pertumbuhan, asupan gizi anak dari makanan harus dipenuhi dengan baik, guna mendukung perkembangannya.

Berbagai hal yang membuat proses makan harian anak terganggu harus dikenali sedini mungkin, sehingga bisa segera dicari tahu penyebab yang mendasarinya.

Berikut tips mengatasi anak susah makan yang dibagikan oleh Indah Setiawati, salah satu orang tua yang berhasil mengatasi susah makan pada anak :

1. Berikan makan dalam porsi kecil namun sering.
2. Buat waktu makan yang teratur.
3. Sajikan makanan dengan tampilan yang menarik.
4. Variasikan makanan dengan beragam rasa.
5. Variasikan dengan makanan favorit anak.
6. Hindari memberikan banyak minum saat makan.
7. Libatkan anak dalam cara menyajikan. masakan yang menarik
8. Buatlah waktu makan senyaman mungkin.
9. Jadilah panutan yang baik dalam hal makan untuk anak.

Tips diatas semoga dapat membantu para orang tua dalam menghadapi anak yang susah makan. Selamat mencoba.
(Red1/Psikologi)

Editor : Irene Indah